ЖИВОТ ПОСЛЕ РОДОВ И ШРАМ ОТ КЕСАРЕВА! Достало ходить с пузом ((

1 040
48
 
Влог про тело и форму после родов: живот, шрам от кесарева, спорт и похудение. Достало ходить с лишним весом, наконец пошла на тренировку!
✔ Моя книга о блогерстве goo.gl/YzCxVg
✔ Поддержать канал goo.gl/v8ixn3
✔ Электронный формат книги goo.gl/bQ1GjJ
✔ Наш семейный канал: goo.gl/XscqN5
✔ Инстаграм: instagram.com/alena.pogrebnyak/
✔ Я вконтакте: vk.com/RobinHoodina
✔ Почта robinahoodina@avtormedia.ru
✔ Моя партнерка AIR, помогающая раскрутить канал: join.air.io/RobinaHoodina
✔ Подписаться на мой канал: goo.gl/1P2ddc роды
Kestus: 12:05

Kommentaarid

Olga К
Olga К - Місяць tagasi
Такая же беда. :-(. После перых двух естественных родов вернулась в форму, и животик был плоский, но третьи роды - кесарево, плюс сделанное криво 😭. Последствия - фартук, втянутый шрам, и при том, что я вернулась в свой вес, этот фартук не уходит.
Шрам мазала Дерматиксом, его можно при кормлении.Очень хороший, не дал зарубцеваться и шрамик стал бледным.
Евгешачка Шилова
Евгешачка Шилова - Місяць tagasi
Что с вашей фигурой? Вы что мать 5 детей? У вас что нет денег на спорт лиф. Диета и спорт. Очень много жира и отёк. И шмотки как у бабки.
Настя Шидакова
Настя Шидакова - 2 місяці tagasi
Здравствуйте подскажите пожалуйста у меня после кесарево, где шрам с одной стороны там твёрдая стала это нормально?
Анна Костенко
Анна Костенко - 3 місяці tagasi
Блин... После этого видео больше не хочу детей🤦‍♀️🤰
Liana Bekova
Liana Bekova - 4 місяці tagasi
У меня такой же валик((( абдоминопластика только поможет эту хрень убрать
Катерина Маковцвет
Катерина Маковцвет - 4 місяці tagasi
Офигела с твоего вакуума! Да ты просто йог....😄
flyby vit
flyby vit - 4 місяці tagasi
Какая длина шва после кесаревого сечения?
Lola Green
Lola Green - 4 місяці tagasi
Жиза. У меня после кс живот уже 2 года не уходит. Худела, все равно как до беременности плоский не становится(((
Доминика Лои
Доминика Лои - 4 місяці tagasi
После первого кесарева у меня не было валика, а после второго также висит валик. И прям ведь шрам виден, а после первого вообще не заметно было.
Marina Bespalova
Marina Bespalova - 5 місяців tagasi
Сыну 13 лет тоже кесарево было, но этот валик как Вы его называете все равно есть, никуда не ушел тоже хожу в зал, но увы!похоже уже никогда не увижу свой плоский живот! уже как-то и забывать про него стала, будто бы с этим валиком и родилась.
П.С.кремы тоже не помогают рубец все равно остался!
Ekaterina Velikaya
Ekaterina Velikaya - 6 місяців tagasi
Блин, что за жопорукие врачи, почему такой шрам и так высоко! 21 век на дворе!
Мой шрам не виден вообще, и находится прям по линии волос. мне делали операцию 17 лет назад.
olja H.
olja H. - 6 місяців tagasi
У меня после кесарева такая же фигня, живот плоский, а с этого места ну никак жирок не убрать.уже 24 года как стараюсь;))Шрам мой поменьше, чем у вас-12 см и пониже.
KaoriNait92
KaoriNait92 - 6 місяців tagasi
на будущие или вдруг кому сейчас нужно, масло био-ил - очень хорош, и во время беременности, и для шрамов. думаю во время кормления тоже можно его применять. у меня шрам от операщии на желчном, очень хорошо сгладил и обесцветил шрам. может не так быстро, но всё же хорошо и возможно
Katarina Kararina
Katarina Kararina - 6 місяців tagasi
Валик на животе , фартук называется
tata ocheshuenchik
tata ocheshuenchik - 6 місяців tagasi
я так тебя понимаю)))))))))))))))))))))
Vlad Haevskiy
Vlad Haevskiy - 6 місяців tagasi
Добрый день. Да, Аленка, нормально, что малыш не плакал. Наша малышка тоже не плакала, доктор сказала, что есть прививки, в которых нет какого-то там болючего компонента и детки спокойно реагируют на них))
silent silent
silent silent - 6 місяців tagasi
А Контрактубекс нельзя при кормлении ?
Мария Д.
Мария Д. - 6 місяців tagasi
Когда дочь маленькая была, тоже не плакала при постановке прививок. А когда начала соображать, начала реветь. Даже сейчас в 12 лет взять кровь - это катастрофа. Так что думаю, маленькие дети не плачут, потому что не очень больно, а повзрослев добавляется страх, поэтому плачут. Видимо, Роме повезло, и инъекции были выполнены быстро и безболезненно.
Армен Варданян
Армен Варданян - 6 місяців tagasi
Всем привет. Девочки, хочу сказать от себя, у меня 2 КС. Одно экстренное, в 2010 году, второе плановое в 2017 году. Как в первые, так и вторые роды я утягивала живот. В первом случае сделали так в роддоме, но после снятия швов, можно было убрать повязку, но я оставила, мне было так легче и живот мой ушел. И во второй раз, я уже утянулась сама. И так же животик, как не у рожавшей. Выдает только шрам. Кстати во вторых родах, мне убрали старый рубец, сейчас он тоже не очень, но по лучше чем до. Всем подружкам говорила об утяжке, но проигнорировали, а сейчас ходят с "мешками" и плачут, что ничего не помогает.
ольга бородина
ольга бородина - 7 місяців tagasi
на своём опыте могу сказать,что поможет только абдоминопластика,а с годами будет только хуже,100% ничего не поможет только апирация
Анна Петросян
Анна Петросян - 7 місяців tagasi
У меня два сыночка) не плакал во время прививок и уколов никто и никогда. Это чудо)) в поликлинике мне завидовали ! 😀
Julia Romanovska
Julia Romanovska - 7 місяців tagasi
Алена,Вы прекрасная мамочка,и Ваш муж чудеснейший папочка. Умиляюсь. Добра вам
Татьяна Кузнецова
Татьяна Кузнецова - 7 місяців tagasi
Рома просто маленький ещё, не успевает понять, что больно сделали и уже все) у меня тоже так с сыночком было, примерно с 1,2 стал плакать, а до этого реакция мужика - 0 слёз)
Мама Двух
Мама Двух - 7 місяців tagasi
Алена восхищаюсь тобой),такой ты позитивный человечек❤🤗
Ульяна 26
Ульяна 26 - 7 місяців tagasi
Ух ты,я с таким не столкнулась,только от Вас узнала о ресницах)
Юля Яхина
Юля Яхина - 7 місяців tagasi
У меня сын с рождения не плачет, когда берут кровь, но от акдс плакал немного, в ногу, видимо больно!
Maia S.
Maia S. - 7 місяців tagasi
Alena,ne smogla ne napisat tak kak eta bila priamo vopiushaia problema! Toje samoe!!! Verx jivota prishel v normu a niz vsio nikak... neskolko let ia bezrezultatno kachala press,potom uznala chto s riskom diastaza delat eto somnitelno... Koroche,ia poborola etot nenavistnii valik! Eshe ne do konca no uje 70% ! Daje poverit ne mogu,periodicheski poglajivaiu kak ne normalnaia rukoi,tak nravitca oshushat chto on realno umenshaetca! Ia nachala kachat nijnii i vnutrenii press,bez zgebanii spini,prosto lojus na mat i delau uprajnenia nogami,eto i podem obeix nog i po odnoi,i delat krugi dvumia nogami... Press napriagaetca tolko tak! V konce planka! uje spokoino mojno odet lubie trusiki ne natiagivaia ix do gorla😄. Edinstvennoe o chen pojalela,chto ne sniala foto Do chtobi realno ocenit ves obiom rezultata! Udachi vam!
Lily Sagirova
Lily Sagirova - 7 місяців tagasi
У меня дочке 2. Ни разу на прививках не пискнула даже
Nura ALIEVA
Nura ALIEVA - 7 місяців tagasi
Привет у меня тожу такой живот асталса посли бреминисти ишо ни удацнни
Софья Зезюкова
Софья Зезюкова - 7 місяців tagasi
Алена, а ты думала об абдоминопластике? Я вот и похудела после родов, а этот фартук внизу все равно есть.... Но для меня это космические деньги, к сожалению
Uly Ivanova
Uly Ivanova - 7 місяців tagasi
Я уже 10 лет так хожу, после таких же родов "фартук все весит"
Марина Першинс
Марина Першинс - 7 місяців tagasi
Зачем вы свою жизнь выставляете на показ? БРЕД КАКОЙТО.
Анна Курилко
Анна Курилко - 7 місяців tagasi
Дефицит калорий, 2 кардио, 2 силовые, одно растяжение на минут 20 в неделю, это минимум, пить достаточно воды, пятиразовое питание, посчитать свое кбжу, отнять от него 15%, это дефицит и все, худей на здоровье, овощей побольше, так я сбросила три кг за месяц, после родов, мне 35)
Dizzy Di
Dizzy Di - 7 місяців tagasi
Малышииии) у меня оба парня не плакали нигде до 1 года. Не успевали понять просто. А после года фиг) сразу понимают что к чему)
Виктория Виктория
Виктория Виктория - 7 місяців tagasi
у меня после кесарева был плоский живот, дело не в операции, а в лишнем весе. все придет в норму, если будете на ПП и заниматься спортом, желательно с персональным тренером
Котова А.
Котова А. - 7 місяців tagasi
Кушать перестанешь рельефа не будет вообще поверь(три кесарево)всё прошло.Худей!!!!
Анна Ли
Анна Ли - 7 місяців tagasi
Ален, выкладывай еще видио с тренировки🤗 Буду повторять. У меня нет возможности ходить в зал😪
Yulenka Kofanova
Yulenka Kofanova - 7 місяців tagasi
та же проблема валик над швом
Miss N
Miss N - 7 місяців tagasi
Ресницы это фигня...вот грудь пустая по колена это проблема
Jenny F
Jenny F - 7 місяців tagasi
Как я обожаю смех Алёны, сразу улыбаюсь и тоже смеюсь, мне это по душе 😊
Насчет ламинирования ресниц: я никогда не делала, но так хочется попробовать, и сейчас посмотрела на реснички Алены и на изгиб ресничек, и еще сильнее захотелось сделать
Екатерина Кошка
Екатерина Кошка - 7 місяців tagasi
Не знаю, что говорят московские доктора. После 1 кесарева, по выходу из роддома сказали мазать шрам контрактубексом. И за 2-3 месяца шрам стал просто светлой ниточкой. За 3 гладким. После второго делала также, не нужно ждать полгода. Сейчас проблемы только с тем же мамским пузиком, чтоб малыша держать было удобнее х))
Девочка Мальвина
Девочка Мальвина - 7 місяців tagasi
А мне говорили, что сейчас делают такие разрезы, что прям и не видно шрама. Пиздаболы.)))
Галинка Малинка
Галинка Малинка - 7 місяців tagasi
Ещё после родов бывает такое, что расходятся мышцы живота и даже опасно в некоторых случаях качать пресс, надо с врачом консультироваться, бывает так что назначают операции.
Ситникова Надежда
Ситникова Надежда - 7 місяців tagasi
Ставили бесплодие несколько лет. Пила гормональные препараты для стимуляции яичников. Набрала 20 кг. Сейчас вес никак не уходит, а ещё такой же валик на животе. Зато ребёнок - это огромное счастье!
Юлия Х
Юлия Х - 7 місяців tagasi
Платно рожали и такой шрам... У подруги было КС в обычном городском РД , видела шрам через полгода- 10см, ровненький, тоненький.
Алиса В стране Чудес
Алиса В стране Чудес - 7 місяців tagasi
у тебя высоко шов расположен...у меня лобок на две части порезан))) на узи,когда вторым забеременела,мне врач сказала,что идеально сделано кесарево,такой шов делают только профессионалы) Повезло мне с врачом,в общем)И никаких валиков тоже нет
alphaservis
alphaservis - 7 місяців tagasi
Какая милота 😍
Елена Зима
Елена Зима - 7 місяців tagasi
У меня тоже сын не плачет на прививках и на заборе крови из пальца, делали манту вообще не пикнул, сидел и смотрел на иглу, а там процесс длится дольше обычной прививки. Медсестры всегда отмечают, что ребенок спокоен
Алена Лыскова
Алена Лыскова - 7 місяців tagasi
Алена, очень расстроил твой шрам, почему так сделали врачи в Москве! Да еще и платно...у моей мамы, она родила в 38 кесарево, иднальный шрам, тонкая ниточка, не заметная, при том, что ей делали в Вологде (город 300 тыс населения) в бесплатном роддоме
В общем грустно как-то...Москва и деньги не обеспечивают крутого результата
Lena_Platoff
Lena_Platoff - 7 місяців tagasi
Я всегда только поправляюсь от спорта, мышцы быстро наливаются и я становлюсь крупнее. Поэтому я сначала сидела на диете Минус 60 полгода, а когда сбросила 9 кг, начала заниматься спортом. Вот тогда фигура и пришла в порядок.
Ирина Филиппова
Ирина Филиппова - 7 місяців tagasi
Когда малыши не плачут это нормально,а вот когда постарше становятся лет с 6-7 вот тут как раз они понимают,что к чему и начинают плакать.У меня так с сыном было.
Анастасия Богач
Анастасия Богач - 7 місяців tagasi
Алена, советую вам силиконовые пластыри Мепиформ от шрама. Думаю, что там ничего нет, что противопоказано про кормлении. Мне нравятся они. Еще пластыри Контактубекс классные, может даже лучше, но там уже какие-то действующие вещества, а не только силикон
darina melnik
darina melnik - 7 місяців tagasi
Ален мазать кремом вам очень рано не рискуйте ,у меня краснота ушла сама собой спустя 2 года он бледный почти не виден .НО этот валик как вы говорите есть даже у меня ,хотя я вешу как до беременности 49 кг и лишнего веса нет ,я в расстеряности ,думаю надо какие то специальные упражнения чтоб убрать этот ненавистный валик ((((
Irina Petrova Romashka
Irina Petrova Romashka - 7 місяців tagasi
У меня сын тоже не реагировал, долго, на прививки и анализы. Племянники тоже не обращают внимания на эти "мелочи"))
Аза Ляля
Аза Ляля - 7 місяців tagasi
Алёна с камерой лучше разговаривает и без комплексов чем с живыми людьми)))
Lana Turuk
Lana Turuk - 7 місяців tagasi
Значит перед почти полмиллиона подписчиками можно отвратно выглядеть, а если одна увидит вживую, то не палить, что узнала))))
Любовь Олеговна
Любовь Олеговна - 7 місяців tagasi
Кардио надо, вместе с силовыми,а не растяжку
Дарья Храмова
Дарья Храмова - 7 місяців tagasi
А я думала это от наращивания😅ресниц
Svetlana Kopalina
Svetlana Kopalina - 7 місяців tagasi
это нормально), мои оба тоже ни разу не плакали. годика в два старший говорит :я зе мусина! А у самого губя тряслась)
Лена Сидоренко
Лена Сидоренко - 7 місяців tagasi
Алена, ты хоть рожала! Как мне мужа привести в добеременную форму? (((((
Екатерина
Екатерина - 7 місяців tagasi
Если исключить сладости, мучное, то лишние кг уходят быстро. При гв еще быстрее😅 проверено. Но потом опять набрала🙊
Евгения Ежова
Евгения Ежова - 7 місяців tagasi
Шрам глубокий(( массажи с маслами или кремами типо контратубикса помогут
Aide aliyeva
Aide aliyeva - 7 місяців tagasi
u menya kaqje😭😭😭😭
Santa Asattiani
Santa Asattiani - 7 місяців tagasi
реально купите спортивный топ и не мучайтесь!
Yuliya Gryshko
Yuliya Gryshko - 7 місяців tagasi
Абдоминомластика-спасение,хоть миллион раз качай пресс и т.д.
Emelina Christmas
Emelina Christmas - 7 місяців tagasi
Алиса маленький манипулятор😂
Елизавета Колесникова
Елизавета Колесникова - 7 місяців tagasi
Сыну 6 лет, а живот так и остался, иногда меня путают с беременной. Гинеколог сказала, что у меня большая расширенная матка - такая физиологическая особенность.
Nastasya Life
Nastasya Life - 7 місяців tagasi
Мне помогает мотание по городу и цейтнот. Главное запретить себе кафешечки. Побольше пеших прогулок быстрым шагом. На перекус банан и воду, и дальше гулять.
D M
D M - 7 місяців tagasi
Алена, моя знакомая использовала тейпирование на живот, чтобы лимфодренаж улучшить от области над швом.
Дочь Солнца
Дочь Солнца - 7 місяців tagasi
Алиса с Ромой похожие как две капли на видео)
Дочь Солнца
Дочь Солнца - 7 місяців tagasi
Ален, у меня два кесарево. Это все сойдёт. У меня вообще само собой сошло. Все сровняется,честно.
Faery
Faery - 7 місяців tagasi
мой братишка такой же как ваш Ромка был. Серьезный и не плакал от уколов. Лет в пять он сломал руку и когда ему кости вправляли в больнице - даже не пикнул и слезинки не проронил. Такие дела расчудесные
Viktoria Я
Viktoria Я - 7 місяців tagasi
Везёт тебе, Алёна, Серёга тихо спит) А мой своим звериным рыком всю ночь бабаек отпугивает!))) Делает это добросовестно, без отрыва)
Екатерина Мирзоян
Екатерина Мирзоян - 7 місяців tagasi
Красивый живот это только чистое питание. Никакие упражнения не помогут.
___ Lol
___ Lol - 7 місяців tagasi
Эффект перерубленной мыщцы, это мастерство или его отсутствие у врача. Мне очень повезло. Рельеф не испорчен.
Анастасия Фомовская
Анастасия Фомовская - 7 місяців tagasi
У меня тоже сынок 5 месяцев, тоже кесарево и тоже этот дурацкий валик! Первого сыночка родила сама - живот ушел вообще без проблем в течении первого месяца после родов. А сейчас это какая-то катастрофа! Я маленького роста, худенькая, вешу 45 килограмм, моё тело меня устраивает - но этот живот просто приводит в отчаяние. Мы тоже пока на ГВ и я надеюсь после всё же заняться этим уродством(((
Ольга Матвеева
Ольга Матвеева - 7 місяців tagasi
Крем контротубекс, можно всегда!
лесенька Ц
лесенька Ц - 7 місяців tagasi
У нас дочка до года на прививках не плакала,не успевала понять что делали больно,а после года слезки градом
Olga К
Olga К - 7 місяців tagasi
У меня дочка не плакала на прививках, врач сказала что пухленькие ножки если,то детки реже плачут,не так больно входит игла.
Маша в Декрете
Маша в Декрете - 7 місяців tagasi
Смотрю видео, Болталка из спортзала... заходит муж, смотрит, говорит: Что с ней? Она умирает?😁 Что с кожей?
Järgmine